每個家庭幾乎都會備罐凡士林！尤其是家中有寶寶，更會使用凡士林來幫寶貝維持肌膚狀況。皮膚是人體最大的器官，一旦有沒有好好的保養，肌膚就會留下痕跡。不過一定要使用價格不斐的保養品才可以嗎？美國皮膚病學會表示，不妨使用物廉價美的凡士林，對於肌膚也相當有幫助喔！凡士林的主成分是石蠟，屬化學上相當安定的物質，因與水不互溶，所以保養及化粧品中，做為油性鎖水保濕劑，因其特性幾乎不會和其他物質產生化學變化，也幾乎不會氧化和變質，塗於皮膚表面可有效阻擋水分蒸發，是最常見的保濕成分。皮膚科醫師建議於乾燥肌膚、出現傷口、防止皮膚過度摩擦、尿布疹、指甲等5種情況下，使用凡士林來保護肌膚：1、緩解乾燥肌膚：包括嘴唇和眼瞼。乾燥皮膚會有剝落、發癢、裂開甚至流血等情形。軟膏比乳液更有效且刺激性較小，將凡士林塗抹在乾燥皮膚上，像是嘴唇和眼瞼。眼瞼上的皮膚是全身最薄的皮膚，很容易受到刺激。如果眼瞼變得乾燥和脫皮，可以塗抹少量凡士林以保濕和防護。建議皮膚濕的狀態下塗抹凡士林，效果會更好。2、幫助傷口癒合：對於割傷、擦傷等輕微傷口，使用凡士林可以保持傷口濕潤。有助於防止傷口變乾並結痂，結痂通常需要花較多時間口才能癒合。凡士林除了維持傷口濕潤，也有助於防止疤痕變大、太深或傷口發癢。每天做好傷口清潔，就不用特別使用抗菌藥膏。3、防止摩擦：當身體過度摩擦會產生疼痛感，為了防止摩擦可能導致長水泡，可以塗抹凡士林在容易產生摩擦的部位，例如腳或大腿。4、治療尿布疹：預防尿布疹的最好辦法，就是讓寶寶的皮膚盡可能保持乾燥和清潔。但是，如果寶寶出現皮疹，可以在每次更換尿佈時塗抹凡士林。如果照顧得當，寶寶皮疹會在三到四天內消失。如果皮疹過了一段時間還沒有消失，記得帶寶寶就診確認問題，以免造成寶寶不舒服。5、指甲補水：如果有美甲習慣，可在指甲油和指甲油間塗上凡士林。可以防止指甲碎裂。建議指甲濕的狀態下塗抹凡士林，效果會更好。雖然凡士林有很多好處，但也不是萬能用於所有方面。如果臉上容易長粉刺，就不要將凡士林塗抹在臉上，因為可能會導致長痘痘。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／KingNet國家網路醫藥）【延伸閱讀】．皮膚癢要擦什麼藥？ 藥師解析「5類成分用途」：別傻傻亂塗．天熱皮膚癢？小心是「6大疾病」警訊！ 解癢錦囊大公開：一條藥膏萬年通NG

一名50多歲的單親爸，平常獨力扶養年邁母親和5個孩子，前年他被診斷出唾液腺癌、開刀治療，但今年2月病情復發，還轉移到肺部。他掛心家人，四處借錢拜託醫師全力治療，強烈的求生意志感動不少人，連主治醫生也動容！放心不下年邁母親、5孩子 單親爸毅力感動醫師「脖子下來有一點麻麻的，我才去檢查，結果是唾液腺癌。」50多歲的吳先生兩年前得知罹患罕見癌症，得知當下情緒低落，但很快就轉念，因為他是一個單親5寶爸，最小的孩子才小學5年級，上頭還有年邁母親，身為家庭經濟支柱的他，請醫師全力治療、不要放棄他。單次治療要價13萬 5寶爸經濟狀況「雪上加霜」吳先生2020年被診斷出唾液腺癌，因為病情合併基因突變，機率只有百萬分之一，今年2月病情復發，還轉移到肺部，等到6月有新藥上市，但單次治療要價13萬，3週要打一次，高昂費用讓他經濟狀況雪上加霜。5寶爸罹患罕見癌症。圖／台視新聞北榮腫瘤醫學部醫師陳三奇表示，「他的腫瘤很罕見，然後有一個特殊的基因，不是所有的基因針對它的標靶藥物治療都會很有效，但他的這個狀況，超過70%左右的機會，腫瘤可以顯著的縮小。」抗癌意志感動各界 5寶爸獲善款幫助接受治療吳先生的抗癌求生意志感動了不少人，連主治醫師陳三奇也PO文寫著「我捨不得他放棄」，在各界的幫助下，吳先生目前接受了3次的新藥治療，肺部腫瘤有縮小跡象，接下來還要努力借錢籌錢進行療程，完成他陪孩子長大的心願。台北／陶怡軒、葉凌帆　責任編輯／朱怡玟

兒童染疫康復後，可能出現兒童多系統發炎症候群（MIS-C），根據指揮中心統計，全台MIS-C累計至今有15例，但光是台大醫院截至29日就已經收治15名個案，遭外界懷疑全台「實際數字」恐怕比指揮中心公布的還要多，對此，指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，列出來的都是重症，內部會再就MIS-C分類討論。4、6歲兄弟MIS-C 機警母見「這些症狀」立即送醫「大家好，我是睿睿！」小男童睿睿大方和大家打招呼，接過醫生手中的娃娃，開心比「YA」，很難想像這位健康的小朋友，20幾天前一度因為MIS-C休克住進加護病房。康復男童睿睿。圖／台視新聞睿睿家中4位小朋友就有2名發生MIS-C，其中6歲的睿睿比較嚴重，5月初確診，本以為康復就沒事，沒想到一個月後突然又開始發燒，還同步出疹、淋巴結腫大，媽媽驚覺不對，立即將睿睿送醫，掌握黃金治療期，順利康復。睿睿在染疫康復一個月後出現MIS-C。圖／台視新聞睿睿的媽媽表示，睿睿和弟弟都沒有慢性病，發病的時候剛好隔一天，一發燒時就發現睿睿的症狀跟先前相比，包含確診時甚至與以前小時候發燒的症狀不一樣，比如出現紅疹、發冷、嘴巴紅、手指脫皮等。光台大就15例 外界疑MIS-C實際案例恐更多而類似這樣染疫康復後出現MIS-C的個案，指揮中心28日公布全台有15例，但截至29日，光是台大醫院就收治了15例，遭外界質疑全台實際數字恐怕比指揮中心帳面上還要多！台大醫院就收治了15例MIS-C個案。圖／台視新聞對此，指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，「15例都是我們在這邊認定是屬於有到重症的情形，那可能並不是代表整個MIS-C，我們會再就他們後續有沒有病程轉為重症，這個部分做一些重新的檢視。」醫師建議中央應鼓勵通報，才能掌握更精準的數據分析，台大醫院以今年台灣兒童確診個案約60萬例來估計，全台可能陸續出現100多位到近200位MIS-C個案，呼籲家長應提高警覺。台北／鄭伊珊、周煒傑　責任編輯／朱怡玟

本屆金曲獎「最佳華語男歌手獎」的入圍者，堪稱是老中青歌手大對決！中國歌手包括有「中國搖滾之父」 之稱的崔健、許鈞都是首度問鼎金曲，而歌手裘德這回則是二度角逐歌王寶座。台灣歌手方面，像是從樂團出道的馬念先首度推出個人專輯，以復古、律動的強項獲得入圍門票；新銳歌手黃宣則在歷經低潮後，以柔軟語氣詮釋作品，深獲評審肯定。另外，還有史上最年輕的三金得主盧廣仲，歷經5年撞牆期，今年第二度要競爭歌王寶座。走過5年撞牆期 盧廣仲二度問鼎歌王寶座歷經5年的音樂創作撞牆期，歌手盧廣仲從自我懷疑中走出來，在疫情期間醞釀出全新作品，更首次擔任專輯製作人，這也讓盧廣仲第二度站上角逐歌王的金曲殿堂。歌手盧廣仲。圖／台視新聞盧廣仲表示，「5、6年前其實有很長一段時間，是有點自我懷疑，就是我會覺得我是不是不太會唱歌或是突然迷失，不知道怎麼把一首歌或是把聲音唱得好聽，現在大家聽到我的聲音，就像這張專輯，我覺得是我消化過的，我自己覺得我運用聲音最舒服的狀態，所以在這樣的前提之下，可以入圍男歌手，我覺得就是非常開心，然後也很感謝評審有聽到。」在疫情期間學會反思，以歌聲活出勵志新生活，盧廣仲提到，「疫情爆發，大家需要一直待在家裡面，你因為這樣子，可能反而練習出一種可以跟自己相處的一個很好的方法，大家可能多了很多以前沒有的技能，我覺得這件事本身其實就滿勵志的。」延續復古、律動風格 馬念先搶下入圍門票同樣苦熬多年，從樂團出道25年首次發行個人專輯的馬念先，也要競爭本屆最佳華語男歌手獎。馬念先憑藉復古、律動強項等風格，第一次搶下入圍門票。YELLOW黃宣強勢角逐 直言「入圍就是肯定」但後起新銳歌手的創作爆發力也不容忽視，首度要競爭歌王寶座的黃宣，歷經低潮，以溫柔嗓音出擊，直言在他心中，入圍當下就已經覺得得獎了，「入圍就是肯定，我真的已經當作自己是得獎。」黃宣笑說，「所以當天那個結果就是如果不是我，你也不要讓我知道，沒有啦！我的意思是說如果當天得獎的不是我，那也不關我的事。」歌手YELLOW黃宣。圖／台視新聞中國搖滾之父崔健來勢洶洶 許鈞首叩關歌王只是在歌王的廝殺戰場中，中國籍歌手更來勢洶洶，不但有「中國搖滾之父」的崔健，還有從音樂選秀節目出道的許鈞，以及第二度角逐歌王的裘德，唱功實力都很堅強！誰能抱回最佳華語男歌手的獎座？各界拭目以待。台北／游騐慈、余苓瑀　責任編輯／朱怡玟

國內今（29）日新增42112例本土個案、85例死亡個案、227例中重症，中症占147例、重症占80例；死亡個案中，一名有癌症的30多歲男性，在確診隔日病逝。中重症新增227例。圖／指揮中心提供醫療應變組副組長羅一鈞說明，今日新增85例死亡個案，是6月單日死亡人數最低的一天，85例死亡個案中，81人有癌症等重大疾病或慢性病史；疫苗接種部分，53人未打滿3劑疫苗，有35人一劑都沒打。死亡個案新增85例。圖／指揮中心提供今日死亡個案有兩例為30多歲男性，皆有癌症慢性病史、無接種新冠疫苗，其中一人在6月14日因咳嗽、流鼻水，到醫院就醫診斷為肺炎住院，期間肺炎合併呼吸衰竭，以及癌症共病，個案在6月26日過世。另一名30多歲男性6月因癌症住院接受安寧照護，住院期間有接觸確診者，男子採檢後確診，在6月25日確診隔日因癌症惡化病逝。兒童部分，羅一鈞指出，沒有新增兒童死亡或重症案例。本土中重症及死亡個案說明。圖／指揮中心提供責任編輯／林湘芸

中央流行疫情指揮中心今（29）日表示，近一週（6/22-6/28）境外移入病例新增502例，較前一週上升28%，而國內也持續檢出感染BA.4及BA.5等變異株之境外移入病例，且因應國際趨勢，已逐步放寬入境檢疫措施；為再提升相關工作人員免疫保護力，降低新型變異株衝擊，經綜合評估近期疫情狀況，將於7月1日起，提供機場港埠、居家檢疫、航空機組員及機構與社福照護系統相關工作人員，可評估自身染疫風險與意願後，接種第二次追加劑。指揮中心指出，本次開放對象係依衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）於6月27日專家會議決議「為降低邊境逐步開放後，新型變異株對於國內防疫之衝擊，且目前國內仍處社區流行階段，建議『機場港埠、居家檢疫、航空機組員及機構與社福照護系統相關工作人員』可評估自身染疫風險與意願後，接種第二次追加劑；前述對象經評估自身風險後有意願接種，建議與第一次追加劑間隔5個月以上接種」，故提供該等對象第二次追加劑接種，以維護社區安全。指揮中心提醒，疫苗接種為防疫工作重要一環，接種疫苗後可降低感染後重症及死亡的風險，請符合相關資格民眾儘速接種，維護自身及家人健康。責任編輯／朱怡玟

中央流行疫情指揮中心今（29）日宣布，考量全台已進入大規模流行階段，且境外移入BA.4及BA.5病例數持續增加，為兼顧防疫、經濟及社會運作，維持國內防疫量能與有效控管風險，經綜合評估疫情情勢，7月1日起維持現行戴口罩等防疫措施，相關規定說明如下：一、現行戴口罩規定維持不變，除例外情形時得免戴口罩，外出時仍應全程佩戴口罩：(一)唱歌時，維持須戴口罩。(二)下列場合得免戴口罩，但應隨身攜帶或準備口罩，如本身有相關症狀或與不特定對象無法保持社交距離時，仍應戴口罩：1.室內外從事運動。2.室內外拍攝個人/團體照。3.自行開車，車內均為同住家人，或無同車者。4.直播、錄影、主持、報導、致詞、演講、講課等談話性質工作或活動之正式拍攝或進行時。5.農林漁牧工作者於空曠處(如：田間、魚塭、山林)工作。6.於山林(含森林遊樂區)、海濱活動。7.於溫/冷泉、烤箱、水療設施、三溫暖、蒸氣室、水域活動等易使口罩潮濕之場合。(三)外出時有飲食需求，得免戴口罩。(四)於指揮中心或主管機關指定之場所或活動(例如：藝文表演/劇組/電視主播等演出人員正式拍攝演出時、運動競賽之參賽選手及裁判於比賽期間等)，如符合指揮中心或主管機關之相關防疫措施，得暫時脫下口罩。二、營業場所及公共場域(含交通運輸)：應嚴格遵守量體溫、加強環境清消、員工健康管理、確診事件即時應變。三、賣場、超市、市場：依營業場所/公共場域防疫措施，不另要求人流管制；開放試吃。四、高鐵、台鐵、公路客運、船舶(固定餐飲區除外)、國內航班等交通運輸：於運具內(車廂、船舶、航空器)開放飲食。五、餐飲場所：應嚴格落實量體溫、提供洗手設備及消毒用品；宴席不得逐桌敬酒敬茶。違反上述措施者依法裁處並限期改善，未完成改善者，不得提供內用服務。六、宗教場所、宗教集會活動：依內政部規定之防疫措施辦理。口罩相關措施維持現行規定。圖／指揮中心提供指揮中心呼籲，防疫工作人人有責，請民眾自主落實防疫措施，維持個人衛生好習慣，戴口罩、勤洗手、保持社交距離；出入公共場域落實體溫量測等相關措施，下載並使用「台灣社交距離APP」，保護自己也保護他人，共同維護國內社區安全。另疫苗接種是避免COVID-19感染及降低因感染造成之重症、住院或死亡風險最有效的方法，籲請尚未完全接種COVID-19的民眾，儘速完成COVID-19疫苗接種，保護自身及親友健康。責任編輯／陳盈真